DU ER IKKE ALENE

HVA ER MIGRENE?

Migrene er ikke vanlig hodepine, men en kronisk nevrologisk sykdom1. Migrene kjennetegnes av tilbakevendende moderat til intens hodepine, ofte ledsaget av kvalme, brekninger, lys-og/eller lydømfintlighet. Hodepinen er oftest ensidig og pulserende med en varighet opp til 72 timer. Migreneanfallet kan bli forverret ved fysiske anstrengelser. Migrene forekommer med eller uten aura. Aura er et varselsymptom som kan oppstå før selve hodepinen starter og består av forbigående nevrologiske symptomer. Migrene med aura utgjør ca. 30% 3. Basert på antall dager per måned anfallene oppstår, kan migrene klassifiseres som episodisk eller kronisk. Har man 1-14 hodepinedager i måneden, kalles det episodisk migrene. Dersom man i minst 3 måneder på rad har hodepine mer enn 15 dager per måned, hvorav minst 8 dager har migrenepreg, kalles tilstanden kronisk migrene3.

Om migrene

Migrene er den hodepinesykdommen som fører til hyppigst legebesøk. Sykdommen rammer minst 500.000 nordmenn hvor andelen ligger på 18% for kvinner og 6% av menn. Se kort film om migrene

https://www.youtube.com/watch?v=5lW5zYl92A0

Hvorfor får en migrene?

Årsakene til migrene er ikke fullstendig kartlagt, men antas å være en kombinasjon av arv og miljø2. Det finnes også en rekke triggere som kan utløse migreneanfall.

Forekomst av migrene

Migrene er vanlig. Rundt 15% av befolkningen globalt har migrene7. Forekomsten er 3 ganger høyere hos kvinner enn hos menn.

I puberteten begynner forekomsten å øke, men økningen er betydelig større hos kvinner, hvor det ses en dobling i forekomsten. Videre stiger forekomsten gradvis frem til 35-40 års alder, før den begynner å synke hos menn. For kvinner avtar forekomsten etter overgangsalderen4.

Forekomst av migrene

Hva karakteriserer migrene

Migrene er mer enn bare hodepine. Mange av symptomene er like funksjonsnedsettende som selve hodepinen. En hodepine kan vare fra 3 timer til 4 døgn, ubehandlet eller feilbehandlet. Se kort film om hva som karakteriserer migrene.

Hva karakteriserer migrene - YouTube

Det er sjelden at en migrenepasient er hos legen under et migreneanfall, derfor kan dagbok-kortet være et viktig hjelpemiddel som kan gi legen dybdeinnsikt i din migrenehverdag.

BESKRIV FOR DIN LEGE HVA DU OPPLEVER UNDER DINE MIGRENEANFALL

Les mer og last ned dagbok-kortet

MIGRENE KAN HA BETYDELIG INNVIRKNING I HVERDAGEN

MIGRENE KAN HA BETYDELIG INNVIRKNING I HVERDAGEN

En som lever med migrene, vet at sykdommen i stor grad kan påvirke sosialt liv, familie, skole, jobb og karrière

Et anfall kan oppstå/ramme når man minst ønsker det og føre til fravær fra jobb, at man ikke får vært med på viktige avtaler eller delta på fritidsaktiviteter. Et migreneanfall kan variere fra gang til gang og sykdommen varierer i hyppighet og intensitet gjennom livet3. Ikke alle migrenepasienter rammes like hardt.

Migrene er ofte assosiert med angst og depresjon, og frykt for nye anfall kan bidra til dette3.

DATE NIGHT?
ELLER
ET MØRKT ROM?

57%

AV DE MED MIGRENE RAPPORTERTE REDUSERT TID MED PARTNER 1 TIL FLERE GANGER I LØPET AV EN MÅNED5

PERSONLIGE RELASJONER

PERSONLIGE RELASJONER

Migrene påvirker ofte relasjoner til venner, familiemedlemmer og partner. Egenrapportert deltakelse i viktige sammenkomster og feiringer var redusert hos 50% av pasienter med migrene i løpet av det siste året5. Å snakke med partner eller en god venn kan kanskje hjelpe.

GÅ PÅ JOBB?
ELLER
HOLDE MEG HJEMME?

24%

ER BEKYMRET FOR Å MISTE JOBBEN PÅ GRUNN AV MIGRENE5

JOBB OG KARRIERE

JOBB OG KARRIERE

Migrene kan forårsake et stort sykefravær. Sykefravær og produktivitetstap utgjør tilsammen 3.8 mill. årlig i Norge6. Produktivitetstap isolert sett er på 1.5 mill. Sammen med frykt for å miste jobb, kan dette føre til en stor belastning for migrenepasienten.

LEKE MED BARNA?
ELLER
RINGE EN BARNEVAKT?

53%

AV DE MED MIGRENE RAPPORTERTE REDUSERT AKTIVITET MED FAMILIEN FRA 1 TIL FLERE GANGER I LØPET AV EN MÅNED5

FORELDREROLLEN

FORELDREROLLEN

Foreldre med migrene kan lett føle seg utilstrekkelig. Kanskje må de ofte trekke seg tilbake til stille omgivelser i stedet for å være tilstede for barna.

Hva er migrene med aura?

Omtrent 20% av migrenepasientene opplever aura i forbindelse med anfallene

Les mer

Referanser: 1. Ailani J, et al. Headache. 2021 Jul;61(7):1021-1039 2. Ashina M. Migraine. N Engl J Med. 2020 Nov 5;383(19):1866-1876. 3. Migrene - NEL - Norsk Elektronisk Legehåndbok (legehandboka.no) 4. Stovner LJ, Zwart JA, Hagen K, Terwindt GM, Pascual J. Epidemiology of headache in Europe. Eur J Neurol. 2006 Apr;13(4):333-45. 5. Buse DC et al. Mayo Clin Proc. 2016 Apr 25:S0025-6196(16)00126-9. 6. Oslo Economics. Migrene i et samfunnsperspektiv. 2020 Nov 24 [cited 2022 Sep 28]. [Available from: https://osloeconomics.no/wp-content/uploads/2020/11/Migrene-i-et-samfunnsperspektiv-1.pdf] 7. Steiner TJ and Stovner LJ. Nat Rev Neurol 19, 109–117 (2023).

Informasjonen som gis her er av generell karakter og kan ikke erstatte rådgiving av lege eller annet kvalifisert helsepersonell.
Pfizer har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsteder som det lenkes til.

Medisinsk avdeling i et legemiddelfirma kan ikke besvare personlige medisinske spørsmål fra allmennheten.

Trenger du medisinsk rådgivning, må du kontakte legen din.